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Schlaf ist Geld!

Guter Schlaf schenkt mehr Glück als Geld!

Unser Lebensglück hängt von vielen Dingen ab. Von Liebe, Arbeit, Freunden und natürlich vom lieben Geld. Wer mehr verdient, das sagt die moderne Glücksforschung, ist etwas glücklicher. Aber das Glück hängt auch am Schlaf.

 

Wer im Durchschnitt Nacht für Nacht 7 statt 6 Stunden schläft, der ist um so viel glücklicher, als ob er 90.000 Dollar mehr verdienen würde, also statt 30.000 Dollar 120.000 Dollar pro Jahr. Anstatt auf eine solche Gehaltserhöhung zu warten, die eher selten ist, sollte man sich mit dem Thema „Schlaf“ beschäftigen.

 


Gut schlafen

Auf den folgenden Seiten finden Sie umfassende Informationen zum Thema "Schlaf" und "Schlafstörungen".

 

Wenn Sie noch mehr Interesse am Thema haben, empfehle ich mein Buch "Gut schlafen".